サプリで「〇康になる人」と「不〇康になる人」のシンプルだけど決定的な違い

肩こりが気になり走っても疲れを感じてランニングが続かないほどの疲労感の男性

「いつの間にか疲れている？」と感じたら、それは身体からのサインです。

肩こりや足の重だるさを「当たり前」と諦めず、一度立ち止まり、身体の声に耳を傾けましょう。

私たちは、あなたの心と身体を心地よくする専門家です。

カイロプラクティック、オイルマッサージ、リフレクソロジーで、身体が本来持つ力を引き出し、日々の不調を和らげます。

ジムに通ってサプリメントを飲むまえに体をカイロプラクティックで整えバランスの良い食事に切り替える！

【 高齢の患者様からのご相談】

ジムで勧められるサプリメントについてご相談がありました。

特にご高齢の方の場合、服用薬との兼ね合いが重要です。安易なサプリメントの摂取は、睡眠を妨げたり、身体に合わない場合があります。

ジムのスタッフは運動をサポートしますが、個々の生活背景や服用薬を十分に把握しているとは限りません。

私たちカイロプラクターは、細やかな情報を把握し、安全性を考慮したアドバイスを行います。

サプリメントは手軽ですが、過剰摂取や依存は、食事からの栄養不足や身体のバランスを崩す原因になります。薬との相互作用にも注意が必要です。

大切なのは、サプリメントに頼るのではなく、日々の食事との調和を考え、

ご自身の身体の声に合わせたケアを選ぶこと。

私たちの施術は、まさに「身体の声に耳を傾ける」ことから始まります。

様々な施術を組み合わせ、あなたの心身全体を丁寧にサポートいたします。身体の調和を取り戻し、心地よい毎日を送るために、ぜひ私たちと一緒に「自分を大切にする」時間を作りませんか？

※以下に、サプリメントのデメリットに関する研究を行った学術論文の例をご紹介します。 筆者: Abad, A., Martinez-Ferrer, M., Cano, J., & Benavente-García, O. 論文名: Potential interactions of dietary supplements with anticancer drugs. 掲載誌: Nutrients, 13(2), 407. (2021) * 概要: がん治療薬とサプリメントの潜在的な相互作用について考察しています。 これらの論文は、サプリメントの利用にあたっては、安易な自己判断ではなく、医師や薬剤師などの専門家への相談が重要であることを示唆しています。

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